味付けはタルタル&チーズにお任せ☆焼くのはトースターにお任せ☆のズボラメニュー。ちっちゃく作ってお弁当にも!このレシピの生い立ちサーモンフライにしようとサーモンとタルタルを買ってきたものの、面倒になってしまい…(笑)ムニエルよりも子供たちの食べが良かったので覚書として
- サーモン 4切れ
- 玉ねぎスライス 1/2個
- 醤油 大さじ1/2
- 酒 大さじ1/2
- 胡椒 少々
- コーン お好きな量
- タルタルソース お好みの量
- チーズ お好みの量
- パセリ(飾り用) あれば
作り方
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1
スライスした玉ねぎを耐熱容器に敷く
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2
サーモンはお好みで皮を取り、酒と醤油と胡椒をもみ込んでおく
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3
玉ねぎの上にサーモン→コーン→タルタルの順にのせていく
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4
最後にチーズをのせたらトースターで10分程魚に火が通るまで焼く(魚のサイズやトースターの種類によって時間調整して下さい)
コツ・ポイントキューピーのタルタルソース使用しました。コーンは缶詰のホールコーンを水気を切って使いましたが、冷凍コーンでもOKです。最初の酒&醤油&コショウは臭み消しの為なので、できれば飛ばさずにやって下さい。