こてがい

鶏肉とニンニクを日本酒で煮込む料理です。このレシピの生い立ち福岡の郷土料理だそうです。本当は鶏ガラを使うそうです。食べたことはないのですが、ネットで見たり、料理本で読んだりしたものを食べやすく、鶏ももにアレンジしました。

  1. 鶏もも肉 300g
  2. 400cc
  3. 砂糖 大さじ2
  4. 醤油 大さじ2
  5. 鷹の爪 2本
  6. にんにく 20片

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は一口大に切る。ニンニクは皮をむいて、よく洗っておく。鷹の爪は輪切りにしておく。

  2. 2

    フライパンをよく熱し、鶏もも肉を入れる。(油はひかない)

  3. 3

    よく転がしながら、弱火で焦がさないように焼く。しばらくすると、鶏脂が出てくる。

  4. 4

    鶏脂が出きったら、1-2分そのまま焼き、火を止めて、肉を取り出して、鶏脂を捨てる。

  5. 5

    フライパンを再び弱火にかけ、鶏もも肉を戻し、酒を入れる。(水は使わない)

  6. 6

    酒が煮立ったら、砂糖、醤油、鷹の爪を入れる。再び煮立ったら、ニンニクを入れる。

  7. 7

    蓋をして、しばらく煮込み、ニンニクが柔らかくなったら出来上がり。

コツ・ポイント水を使わないこと。水気が足りなくなったら、酒を足します。

Tags:

にんにく / 砂糖 / / 醤油 / 鶏もも肉 / 鷹の爪

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