南瓜と玉ねぎをココナッツミルクで煮込んだ簡単ポタージュ。
加えるお水を鶏出汁にするともっと美味しくなりますよ。
材料
- 南瓜 1/4個(小さめ)
- 玉ねぎ 1/4個
- ☆塩 ひとつまみ
- ☆水 150cc
- ココナッツミルク 400cc
- (or水+ココナッツミルクパウダー 400cc+大4)
- パクチー 少々
- 胡椒 適量
作り方
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1
南瓜は適当な大きさに切り、玉ねぎはみじん切りにします。
小鍋に南瓜と玉ねぎ、☆を加えて蓋をし、火にかけます -
2
沸いたら弱火にし10分ほど煮たら蓋を開けココナッツミルクを加えます。
混ぜつつしばらく煮込み完成。
味を見て塩を足します -
3
器に注いでパクチーを散らし胡椒を振ります。
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4
バターナッツ南瓜と生クリームを使った南瓜ポタージュは ID:18511318
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5
南瓜と生クリームのポタージュ
ID:20033499
コツ・ポイント
ブログにも手順載せてます
http://www.misublog.com/entry/2015/01/10/072818
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