こいのぼりランチ

「子どもの日」お祝いメニュー
【1人分 351kcal】

材料

  1. ご飯 100g
  2. すし酢 小さじ1
  3. いなりあげ 1枚半
  4. 砂糖、しょうゆ、だし汁 各適量
  5. きゅうり 1/5本
  6. コーン(缶) 大さじ1
  7. マヨネーズ 小さじ1
  8. 鮭フレーク 小さじ1
  9. スティックチーズ 適量
  10. 海苔 適量

作り方

  1. 1

    いなりあげは、半分に切る。(四角くなるように)

    熱湯をかけて油ぬきし、砂糖、しょうゆ、だし汁で甘辛く煮る。

  2. 2

    熱いご飯にすし酢を混ぜて、すし飯を作る。

    3等分して、1のいなりあげに詰める。

  3. 3

    きゅうりは、5㎜厚さのいちょう切りにする。

    コーンは汁気をきって、マヨネーズで和える。

    鮭フレークは、ほぐしておく。

  4. 4

    3をウロコに見立てて2に飾り、スティックチーズと海苔で目をつける。

コツ・ポイント

市販の「すし酢」や「調理済いなりあげ」を用いると、手軽に作ることができます。

ウロコは、様々な食品で代用可能です。

Tags:

いなりあげ / きゅうり / ご飯 / すし酢 / コーン缶 / スティックチーズ / マヨネーズ / 海苔 / 砂糖、しょうゆ、だし汁 / 鮭フレーク

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