ぐるぐるアスパラの肉巻き

アスパラガスを豚肉で巻き、チーズヨーグルトソースでコク&さっぱりといただきます♬
このレシピの生い立ち
アスパラガスは春が旬☆
太いアスパラガスが手に入ったら是非作りたいレシピです♬

材料

  1. アスバラガス 6〜8本
  2. 豚ロース薄切り肉 6〜8本
  3. └塩胡椒 少々
  4. オリーブ油 大1
  5. チーズヨーグルトソース
  6. クリームチーズ 50g
  7. ヨーグルト 大2
  8. ラディッシュなど付け合わせの野菜 お好みで

作り方

  1. 1

    アスパラは茎の太い部分10cmほどピーラーで皮を剥き、さっと湯通しする。

  2. 2

    豚肉を広げて、アスパラを斜めに置き、くるくると巻き付け、塩胡椒する。

  3. 3

    フライパンにオリーブ油を熱し、巻き終わりから全体を焼く。

  4. 4

    器に盛り、チーズヨーグルトソースを添え、ラディッシュを飾ったら出来上がり☆

コツ・ポイント

アスパラガスは軸から湯通しし、穂先の食感は残します。

Tags:

└塩胡椒 / アスバラガス / オリーブ油 / クリームチーズ / ヨーグルト / ラディッシュなど付け合わせの野菜 / 豚ロース薄切り肉

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