くっ付かないレンジで目玉焼き簡単

急いでる朝でも2分で完成のズボラレシピ！
レンチンなので焦げる心配も不要です^ ^♪
ビビンバやロコモコに乗せる用でも◎

材料

  1. 卵 1個
  2. お水 皿全体が濡れる位
  3. ラップ 皿に被せる

作り方

  1. 1

    深さがあるお皿を用意して、少し水で濡らす。

    • くっ付かない！レンジで目玉焼き☆簡単♡作り方1写真
  2. 2

    卵を割り入れ、箸で6〜7個、プツッと黄身に穴を開ける。

    白身のカタマリ部分も、2〜3回箸で突く！

    ※ 必ずやってね!!

    • くっ付かない！レンジで目玉焼き☆簡単♡作り方2写真
  3. 3

    ふんわりラップをかける。

    ※ 隙間が空くように！ ピッタリ閉じない事！

    • くっ付かない！レンジで目玉焼き☆簡単♡作り方3写真
  4. 4

    500Wのレンジで

    1分間チンします！

    半熟の場合：50秒

    固めの場合：1分10秒

    足りなければ10秒ずつ追加して♪

    • くっ付かない！レンジで目玉焼き☆簡単♡作り方4写真
  5. 5

    完成！^o^

    お皿が熱くなるので取り出しは気を付けて☆

    穴が見えちゃうけど、調味料を掛ければ大丈夫〜♪

    ズボラ〜♪

    • くっ付かない！レンジで目玉焼き☆簡単♡作り方5写真
  6. 6

    この目玉焼きから派生したレシピもあります♡(*^o^*)

    レシピID: 20144407

    試してみてね♪

    • くっ付かない！レンジで目玉焼き☆簡単♡作り方6写真

コツ・ポイント

＊お皿を水で濡らすコト！

これでお皿からも剥がれやすくなります。

Tags:

お水 / ラップ / 卵

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