ぱぱっと朝から作れるサンドイッチです！
このレシピの生い立ち
朝から時間がなくてサンドイッチ弁当を作りました…
材料
- きんぴらごぼう（冷凍） ８０ｇ
- ツナ（缶） ７０ｇ
- トヨ型パン １/２本
- マヨネーズ 大さじ３
- 黒こしょう 少々
- レタス ２～３枚
- トマト １個
- きゅうり １/２本
作り方
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1
レタスは洗い、キッチンペーパーで水気をふく。
トマトは輪切りにし、種を取り除く。
きゅうりは斜めスライスして、軽く塩を振る。
トマトときゅうりの水気をキッチンペーパーで取る。 -
2
ツナ缶の汁を切り、きんぴらごぼうとマヨネーズ、黒こしょうと混ぜ合わせる。
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3
パンにバターを塗り、【１】とレタス、トマト、きゅうりをはさむ。
コツ・ポイント
ツナ缶の汁を軽く切る事です。
