きんぴらうど

うどのきんぴら、良い香りです。材料少なく手順も簡単、すぐに作れます。
このレシピの生い立ち
旬のうどを使ってみたかったため。

材料

  1. うど 250g
  2. ごま油 大さじ1
  3. 醤油 大さじ2
  4. みりん 大さじ2
  5. 炒りごま 適量

作り方

  1. 1

    うどの皮を剥いて斜めに薄切りにし、水に浸からせる

    • きんぴらうど作り方1写真
  2. 2

    ごま油を熱し、水気を切ったうどを入れ、3分程度中火で炒める

    • きんぴらうど作り方2写真
  3. 3

    醤油とみりんを加え、汁気がなくなるまで更に炒めたら炒りごまをいれて完成。

    • きんぴらうど作り方3写真

コツ・ポイント

醤油は塩分25%減を使っています。お好みで調整してみてください。

Tags:

うど / ごま油 / みりん / 炒りごま / 醤油

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