きゅうりのわさびマヨサラダ

【１人あたりの栄養価】エネルギー:82kcal 塩分:0.2g 野菜量:80g
このレシピの生い立ち
新発田市　令和元年　旬の野菜レシピ＜春・夏版＞に掲載したレシピです。

材料

  1. きゅうり ２本（200g）
  2. セロリ １/２本（50g）
  3. ロースハム　 ２枚（20g）
  4. ★わさび 小さじ１/２
  5. ★マヨネーズ 大さじ３
  6. ★しょうゆ 小さじ２

作り方

  1. 1

    きゅうり、セロリ、ロースハムは千切りにする。

  2. 2

    １と★を和える。

Tags:

★しょうゆ / ★わさび / ★マヨネーズ / きゅうり / セロリ / ロースハム　

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