きゅうりとズッキーニのささっとサラダ

夏野菜のレパートリーに
このレシピの生い立ち
ズッキーニをなまでいただきたいと思いました

材料

  1. ズッキーニ 50g
  2. きゅうり 1本
  3. 好みのドレッシング 適量

作り方

  1. 1

    材料はこちら。きゅうり一本と、ズッキーニを適量。今回は50グラムにしました。2〜4人分です。

    • きゅうりとズッキーニのささっとサラダ作り方1写真
  2. 2

    ズッキーニを薄い輪切りにして、さらに千切りにします。きゅうりは斜めの輪切りにして同様に。

    • きゅうりとズッキーニのささっとサラダ作り方2写真
  3. 3

    ボウルで混ぜ合わせ、お好みのドレッシングを和えておきます。

    • きゅうりとズッキーニのささっとサラダ作り方3写真
  4. 4

    水分が出たら絞っても良いですね。

    わたしはオイル系のドレッシングが好みです(^.^)

    • きゅうりとズッキーニのささっとサラダ作り方4写真

コツ・ポイント

きゅうりの水分がでてきますので、ドレッシングを和える前にぎゅっと絞ってもいいですね

Tags:

きゅうり / ズッキーニ / 好みのドレッシング

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