きゅうりとキクラゲのポン酢和え

夏にピッタリのポン酢和え、副食によい一品です。このレシピの生い立ち手軽に出来る酢の物です。市販の麺つゆとポン酢で作る事で、手間を省くためによく、両方同時に使用した味つけはします。

  1. きゅうり 2本
  2. にんじん 1/3本
  3. キクラゲ 乾燥適量
  4. ちくわ 2本
  5. 寿司揚げ 2枚
  6. 新しょうが 少量
  7. 麺つゆ 大さじ2
  8. ポン酢 大さじ2
  9. 砂糖 大さじ1
  10. 鷹つめ 輪切り少量

作り方

  1. 1

    15分ほど乾燥キクラゲを水で戻す。急ぐなら、お湯に沸騰して3分後水にさらしてつけておく。

  2. 2

    また、寿司揚げとちくわも一度、湯通しする。水気もとる。あげは半分して細切り、ちくわは斜めに輪切りにする。

  3. 3

    きゅうり半分にして斜め輪切り、にんじんは千切りにしてから、ボウルに入れて塩をまぶして、しばらくおく。5~10分。

  4. 4

    揉み塩の塩気を水にさらして、十分にぬいて固く具材をしぼる。キクラゲ、あげ、ちくわも固くしぼる。

  5. 5

    新しょうがは、千切りにして水気をぬいた具材とボウルに入れて鷹の爪も入れる。

  6. 6

    具材を軽く混ぜ合わせて、砂糖、麺つゆ、ポン酢の順に入れていく。

コツ・ポイント揉み塩の後はよく塩気をぬき、その後もよく具材をしぼって水分をぬいて下さい。

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きゅうり / ちくわ / にんじん / キクラゲ / ポン酢 / 寿司揚げ / 新しょうが / 砂糖 / 鷹つめ / 麺つゆ

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