ノンオイルで、さっぱり。夏でもイケます。
このレシピの生い立ち
干し湯葉で野菜の水分を吸って、栄養を逃がしませ~ん
材料
- キャベツ 1/4個
- しめじ 1パック(100g)
- 干し湯葉 10cm四方3枚
- ちりめんじゃこ 大さじ3
- うめぼし 1~2個分
- 酒 大さじ2
- 水 1/4カップ
作り方
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1
キャベツは食べやすい大きさにざく切り、しめじはほぐしておきます。干し湯葉はバリバリっと適当に割ります。
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2
梅干しはほぐしておきます。①をすべて合わせて、じゃこと梅干しもざっくり混ぜ合わせます。
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3
タジン鍋に②を敷き詰め、酒と水を加え、弱火で10分くらい加熱します。