・茹でて和えるだけ
・味付けが簡単
・ヘルシー
材料
- きのこ 1株
- ほうれん草 3株
- 厚揚げ 1/2
- 白だし 大さじ2
- 胡麻油 お好み
作り方
-
1
ほうれん草、きのこ、厚揚げを食べやすい大きさに切る。
-
2
切った材料を茹でる。
-
3
茹で上がった材料の水気を切り、調味料と和えて完成。
コツ・ポイント
胡麻油の量を変えるだけで味が変化する。
・茹でて和えるだけ
・味付けが簡単
・ヘルシー
ほうれん草、きのこ、厚揚げを食べやすい大きさに切る。
切った材料を茹でる。
茹で上がった材料の水気を切り、調味料と和えて完成。