きのこたっぷりペペロンチーノサラダ

きのこがおいしい季節の到来!3種類のきのこを使い、ペペロンチーノ仕立てのヘルシーサラダ。このレシピの生い立ちきのこがおいしい季節!3種類のきのこを使い、10分で作れるサラダのご紹介です。

  1. ベーコンブロック 80g
  2. しめじ 1袋
  3. しいたけ 4枚
  4. エリンギ 1本
  5. パプリカ(赤) 1/4個
  6. にんにく 1片
  7. 唐辛子 1本
  8. オリーブオイル 大さじ2
  9. レタス 3枚
  10. 塩・黒こしょう 各少々

作り方

  1. 1

    ベーコンは拍子木切りに、しめじは石づきを除いてほぐし、しいたけ・エリンギは食べやすい大きさに、パプリカは細切りにする。

  2. 2

    にんにくはみじん切り、唐辛子は種を取り除いて輪切りにする。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイル・<2>を入れ、香りが立ったら<1>を炒め、塩で調味する。

  4. 4

    器にちぎったレタス・<3>の順に盛り、黒こしょうをかける。

コツ・ポイントきのこは水っぽくならないように、強火でサッと炒めましょう。

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しいたけ / しめじ / にんにく / エリンギ / オリーブオイル / パプリカ / ベーコンブロック / レタス / 唐辛子 / 塩黒こしょう

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