きな粉ラッシー

暑いなつでもさらっと飲める爽やかな酸味ときな粉の風味が香るドリンクです。ミキサーがあればどなたでも簡単に作れます!
このレシピの生い立ち
食欲が落ちがちな夏でもさらっと飲めるドリンクメニューを考えました。夏バテにも効果が期待できるヨーグルトの整腸作用など、暑い時期にぴったりです。

材料

  1. きな粉 大さじ2
  2. プレーンヨーグルト 260ml
  3. 牛乳 140ml
  4. はちみつ 大さじ2
  5. レモン汁 小さじ1
  6. 2~4個
  7. きな粉(トッピング用) 適量

作り方

  1. 1

    ミキサーに材料を入れ、撹拌する。

  2. 2

    コップに注ぎ、きな粉を振りかける。

コツ・ポイント

お好みでバナナ等のフルーツを入れてもおいしくいただけます。

Tags:

*はちみつ / きな粉 / きな粉(トッピング用) / プレーンヨーグルト / レモン汁 / / 牛乳

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