がっつり系野菜を抱いた鶏唐

食べ応え十分な唐揚げ☆.。.:*・゚
野菜嫌いでもかぶりつきます♡

材料

  1. 手羽先 6本
  2. 1個
  3. 片面1つまみ
  4. 胡椒 少々
  5. クレイジーソルト 片面3振り
  6. 小麦粉 10g~20gほど
  7. サラダ油(揚げ油用) 適量
  8. 詰める具(お好み可)
  9. セロリ 10cm長 1本
  10. 水菜 細めの株 1束
  11. ベビーチーズ 1個
  12. 醤油 小匙 1/2

作り方

  1. 1

    手羽先を内側にポキッと音がするまで折ると、中から骨が「こんにちは」と顔を出します。

    • がっつり系 野菜を抱いた鶏唐 ☆作り方1写真
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    手で中の骨を抜き取ります。詳しくは【ID:17817234】を参照してください。

    • がっつり系 野菜を抱いた鶏唐 ☆作り方2写真
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    セロリとチーズは5mm角に切り、水菜は5mm長に切ります。ボウルにいれ醤油を加えて混ぜ合わせます。

    • がっつり系 野菜を抱いた鶏唐 ☆作り方3写真
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    手羽先の中に野菜を詰め込み爪楊枝で止めます。バッドに並べたら両面に一つまみずつの塩と少々の胡椒を振りかけます。

    • がっつり系 野菜を抱いた鶏唐 ☆作り方4写真
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    さらにクレイジーソルトを片面3振りほどずつ振りかけます。

  6. 6

    卵1個を溶き…

    • がっつり系 野菜を抱いた鶏唐 ☆作り方6写真
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    鶏肉に回しかけたら5分ほど置いておきます。その間に揚げ油の準備をします。

    • がっつり系 野菜を抱いた鶏唐 ☆作り方7写真
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    鶏肉に小麦粉をつけたら低温~中温の油でゆっくり揚げます。狐色に色づいたら完成です。

  9. 9

    爪楊枝をはずして盛り付けます。

    カリッ&サクッ&ジューシーな唐揚げの出来上がりです。

    • がっつり系 野菜を抱いた鶏唐 ☆作り方9写真

コツ・ポイント

詰め込む野菜は生でも食べられる物ばかりです。手羽先に火が通れば大丈夫です。チーズがいい具合に溶けて野菜をまとめてくれます。

Tags:

クレイジーソルト / サラダ油(揚げ油用) / セロリ / ベビーチーズ / / / 小麦粉 / 手羽先 / 水菜 / 胡椒 / 醤油

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