かんたん里芋とブロッコリーのホットサラダ

いつもの里芋食べ方だけだと飽きちゃって。。。簡単おいしい里芋の食べ方第一弾!
このレシピの生い立ち
実家から里芋を大量にもらい、いつもの煮ころがしや里芋コロッケでは飽きてしまって、ヘルシーに簡単にもう一品食べたいなと思って。。。

材料

  1. 里芋 4~5個
  2. ブロッコリー 4/1房
  3. 顆粒コンソメ 小さじ1/2
  4. バター 10g
  5. 少々
  6. あらびき黒こしょう 少々

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを蒸し器で蒸す(ゆでてもレンチンでも)

  2. 2

    里芋の皮をむき適当に切り、蒸し器で蒸す(ゆでてもレンチンでも)

  3. 3

    里芋を調理している間に蒸しあがったブロッコリーをあら微塵に切る

  4. 4

    蒸しあがった里芋をかるくフォークでつぶし、3のブロッコリー、顆粒コンソメ、バターを熱いうちに合え、塩・こしょうで整える

  5. 5

    粉チーズをふりかけてもグー

    とろけるチーズをのせ、レンチンしてもグー

コツ・ポイント

レンチンよりゆでる、ゆでるより蒸す方が美味しいです!

Tags:

あらびき黒こしょう / バター / ブロッコリー / / 里芋 / 顆粒コンソメ

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