かんずりやわらか唐揚げ鶏胸肉QC

かんずりでしっとりやわらか。
そんなに辛くないのでお子様でも食べれます!
胸肉なので油っぽくなくたくさん食べれます!
このレシピの生い立ち
いろんな味の唐揚げ研究中。
簡単で、美味しい、おすすめです!

材料

  1. 鶏胸肉 1枚
  2. かんずり 大さじ1
  3. ごま 大さじ2
  4. 米粉 30gくらい
  5. エサンテ(なたね油)

作り方

  1. 1

    鶏胸肉はしばらく浄水につけ、一口大に切り、水気を切ったらかんずりを揉み込む.ごまも入れて15分以上おく

    • かんずり やわらか 唐揚げ 鶏胸肉 QC作り方1写真
  2. 2

    米粉をしっかりつけて、フライモード160°で両面揚げる。

    QCなら蓋をすると揚がるのがとても早いです。

コツ・ポイント

焦げやすいので気をつけて!

QCなら1cmの少ない油であげれます!

Tags:

かんずり / ごま / 米粉 / 鶏胸肉

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