かぼちゃの豚バラ巻き主菜お弁当

ホクホクかぼちゃを豚バラで巻いてボリュームup大葉が爽やか♪いい仕事してくれます♡お弁当用に一口大で作りました。

  1. かぼちゃ 小さめ1/4個
  2. 豚バラ肉(もしくは切り落とし) 250〜300g
  3. 大葉 10枚
  4. *みりん 大さじ3
  5. *砂糖 大さじ1
  6. *醤油 大さじ2
  7. 炒りごま 適量

作り方

  1. 1

    カボチャは厚さ1cmくらいで1口大に切る。

  2. 2

    ⑴豚バラ肉の上に、大葉とかぼちゃを置き、くるくる巻く。⑵向きを変え、もう1枚の豚バラ肉でかぼちゃを包み込むように巻く。

  3. 3

    フライパンに巻き終わりを下に置き、弱火〜中火でこんがり焦げ目がつくまで焼く。余分な脂は拭き取る。

  4. 4

    *で味を整え、少しとろみがついたら火を止め、ごまをふる。

  5. 5

    お弁当にも♪レシピID 21053781

コツ・ポイント→余分な脂はキッチンペーパーで拭き取ります。

Tags:

かぼちゃ / みりん / 大葉 / 炒りごま / 砂糖 / 豚バラ肉 / 醤油

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