かぼちゃの渦巻チェダーチーズ焼き

簡単20分♪チェダーチーズとかぼちゃの色もなじんできれい。ホクホク美味しい1品です。
このレシピの生い立ち
かぼちゃとチーズが好きなこどものリクエストで。

材料

  1. かぼちゃ 小半分~1個
  2. チェダーチーズ 適量お好みで調節
  3. ココナッツかオリーブオイル 大さじ1ぐらい
  4. 塩コショウ 少々
  5. 粉チーズ  好きな方は

作り方

  1. 1

    かぼちゃはスプーンで種をとり、大きく切って、ふわっとラップをかけて3分程度電子レンジで柔らかく、切りやすくします。

    • かぼちゃの渦巻チェダーチーズ焼き♪作り方1写真
  2. 2

    薄めにスライスし、ぐるりと渦巻に並べる。ココナッツオイル、塩コショウをし、また電子レンジで3-5分完璧に火を通します。

    • かぼちゃの渦巻チェダーチーズ焼き♪作り方2写真
  3. 3

    チェダーチーズをかけ、粉チーズを振ります。(今回はブロックのチェダーをシュレッダーですりました)

    • かぼちゃの渦巻チェダーチーズ焼き♪作り方3写真
  4. 4

    オーブンで7-10分ぐらい焼いて出来上がり!

    • かぼちゃの渦巻チェダーチーズ焼き♪作り方4写真

コツ・ポイント

●かぼちゃは種類によって火の通りぐらいが変わってきます。「雪化粧」は電子レンジの過熱時間をさらに10分ぐらい長くしてください。竹串で火の通りを確認しながら2でしっかり火を通します

●チーズをたっぷりかけたい場合は、塩は入れなくても大丈夫です

Tags:

かぼちゃ / ココナッツかオリーブオイル / チェダーチーズ / 塩コショウ / 粉チーズ 

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