かぼちゃのマッシュ

離乳食にもちょっと使いたいときにも最適のかぼちゃのマッシュです。
このレシピの生い立ち
離乳食や飾りとして使いたいときに思いつきました。

材料

  1. かぼちゃ 一口大
  2. ☆　耐熱皿 １つ
  3. ☆　茶こし １つ
  4. ☆　菜箸 １膳

作り方

  1. 1

    一口大のかぼちゃを耐熱皿にのせ、水を１～２㎝位入れて、電子レンジで５分ほど加熱する。

  2. 2

    かぼちゃの粗熱を取り、皮をむいて、茶こしでこしていく。

    • かぼちゃのマッシュ作り方2写真

Tags:

☆　耐熱皿 / ☆　茶こし / ☆　菜箸 / かぼちゃ

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