かぼちゃだけどガッツリな風味。
このレシピの生い立ち
かぼちゃで色々工夫しました
材料
- かぼちゃ 120g
- にんにくチューブ 2cm
- オリーブオイル 大さじ1
- 塩 2つまみ
- 粗びきブラックペッパー 適量
作り方
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1
かぼちゃ1cm厚2枚は、ところどころ皮を剥いて 半分~1/3に切って レンジで2分加熱
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2
フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れ、弱火で香りが出るまで 火を通す。
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3
2.のフライパンに 1.のかぼちゃを入れ、塩こしょうして両面を弱火でじっくり焼く。