かぼちゃと鳥肉ブール炒め

1人食の気楽と簡単な料理
このレシピの生い立ち
仕事後考えたくない料理

材料

  1. かぼちゃ 1/4個
  2. 鳥肉 4枚
  3. ピーマン 1個
  4. 醬油 小さじ
  5. オイスターソース 小さじ

作り方

  1. 1

    かぼちゃ、鳥肉ブールとピーマンは切る。

  2. 2

    じゅんじょにかぼちゃ、鳥肉ブールとピーマンを入れて炒める。

  3. 3

    醬油 とオイスターソースで味付けする

  4. 4

    食べでみよう！

コツ・ポイント

喜びが一番最高だ

Tags:

かぼちゃ / オイスターソース / ピーマン / 醬油 / 鳥肉

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