かぼちゃとアンチョビのパスタ

アンチョビを調味料代わりに使いました。
このレシピの生い立ち
まとめて買ったかぼちゃを有効活用しました。

材料

  1. キタッラ 200g
  2. かぼちゃ 100g
  3. オリーブオイル 大さじ2
  4. にんにく 1片
  5. 玉ねぎ 1/4個
  6. アンチョビ(フィレ) 2枚
  7. パン粉 大さじ2
  8. 塩、こしょう 適量
  9. パセリのみじん切り 適量

作り方

  1. 1

    キタッラ、またはタリオリーニ、スパゲッティを用意する

    • かぼちゃとアンチョビのパスタ作り方1写真
  2. 2

    かぼちゃは細くカットし、ニンニク、玉ねぎはみじん切りにする。

  3. 3

    フライパンにオイルをひき、玉ねぎ、かぼちゃを炒める。

  4. 4

    別のフライパンでオイルをひき、みじん切りにしたニンニク、アンチョビを炒める。

  5. 5

    ニンニクの香りが十分にたったら、パン粉を加えてさらに炒める。

  6. 6

    茹で上げたパスタとかぼちゃ、パン粉をからめながら塩、パセリを振って味を整え盛り付ける。

コツ・ポイント

パン粉にニンニクの香りと、アンチョビの風味をしみ込ませるように炒めて下さい。

Tags:

かぼちゃ / にんにく / アンチョビフィレ / オリーブオイル / キタッラ / パセリのみじん切り / パン粉 / 塩、こしょう / 玉ねぎ

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