かぼちゃおはぎ乳幼児のおやつ

手軽な材料で、おはぎ風のおやつが出来ます。冷凍かぼちゃを使って手軽にかぼちゃ餡を作りました。このレシピの生い立ち１歳半の息子のおやつに作りました。とっても簡単に出来ちゃいます。甘さはお好みでどーぞ！

1. ごはん ３０ｇ
2. 冷凍かぼちゃ 大きめカットを１個（約３０ｇ）
3. 砂糖 １～２つまみ
4. 塩 少々
5. きなこ 適宜

1. 1

   あたたかいごはんに、砂糖・塩を少々加え、よく混ぜ合わせ、一口サイズにして丸める。（今回は５ｇ×６個）

2. 2

   冷凍かぼちゃを１分程度レンジにかけ、あたたかいうちにスプーンでつぶし砂糖を加えよく混ぜる。

3. 3

   ラップの上に、２のかぼちゃ餡を広げ、１のごはんのせ包む。
4. 4

   お好みできなこをまぶして完成！

コツ・ポイント１の、ごはんを丸める時に少し潰し気味で丸めると、フォークで刺した時に崩れにくく、自分で食べる練習中のお子様でも食べやすいと思います。甘さや大きさの加減は、お子様に合わせて変えてください。大人でも、おいしく食べられますよ。