かぶら菜とアスパラガスのホットサラダ

蕪付きのかぶら菜とアスパラガスを春のホットサラダにしました。

  1. かぶら菜(蕪付き) 3株
  2. アスパラガス(太め) 3本
  3. オリーブオイル 大さじ1
  4. 少々
  5. あらびき胡椒 適宜
  6. 春大根ドレッシング(レシピID:21797638) 大さじ3

作り方

  1. 1

    アスパラガスは根元を2cmほど切り落とす。さらに下部7cmほどは、ピーラーで皮をむいておく。

  2. 2

    かぶら菜は蕪と葉を分ける。蕪は厚さ1cmほどの小さめに、葉は5cmに切る。1のアスパラガスも4~5cmに切っておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを熱し、蕪とアスパラガスに焼き色が付くまで炒める。

  4. 4

    葉も入れて塩、あらびき胡椒、春大根ドレッシング(レシピID:21797638)を入れて絡めて完成。

  5. 5

    【オマケ】春大根ドレッシングが無い場合は、塩とあらびき胡椒、エキストラバージンオリーブオイルで仕上げてもOK。

コツ・ポイント・春大根ドレッシングのレシピは下記です。材料と作り方にもリンク貼っています。ID:21797638 [https://cookpad.com/jp/recipes/21797638]・塩は後から追加できるので、作り方の4では少な目が良いです。

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あらびき胡椒 / かぶら菜 / アスパラガス / オリーブオイル / / 春大根ドレッシング

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