かぶとつくねの煮物

大根より火の通りが早いかぶ、見た目よりもしっかり味です♪

材料

  1. かぶ 4~5個
  2. かぶの葉 1束分
  3. つくね
  4. 鶏挽き肉 300g
  5. 大さじ1
  6. おろししょうが 小1かけ分
  7. 調味料
  8. 大さじ3
  9. みりん 大さじ3
  10. しょうゆ 大さじ3

作り方

  1. 1

    かぶは皮をむいて四つ割りにし、かぶの葉は3㎝長さに切る。

  2. 2

    つくねの材料をよく混ぜ合わせる。

  3. 3

    鍋に調味料を合わせて中火にかける。フツフツしたら②をスプーンで一口大に丸めて入れる。蓋をして強めの中火でコテッと煮絡める

  4. 4

    かぶと葉、ひたひたの水を加え、蓋をして強めの中火で8~10分煮る。

コツ・ポイント

※つくねを先に煮ることで、淡白なつくねにも味がしっかりつきます。

Tags:

おろししょうが / かぶ / かぶの葉 / しょうゆ / みりん / / 鶏挽き肉

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