かなるンちの塩麹とろろほうれん草

ほうれん草のおひたしがオシャレな一品に!!このレシピの生い立ちほうれん草が安かったのでちょっと変わったおひたしを作ってみました。

  1. ほうれん草 1束
  2. 長いも(すりおろしたもの) カップ4分の3(約150cc)
  3. 塩麹 大さじ1+小さじ1
  4. クコの実(水につけて戻しておく) 適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草は適当な長さに切り、ゆでて水につけてあく抜きをしてザルにあげておく。

  2. 2

    すりおろしたとろろの塩麹を入れてよく混ぜる。

  3. 3

    器に塩麹入りとろろをしき、ほうれん草をかたちよくのせてくこの実を飾る。

コツ・ポイント食べるときにはよくまぜて食べます。クコの実は無くてもかまいません。オリーブオイルをすこしたらすとまた違った美味しさになります。なお、クコの実は中華材料のコーナーに置いてあります。

Tags:

ほうれん草 / クコの実 / 塩麹 / 長いも

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