100人話題入り感謝です!
お弁当にもワインのつまみにもピッタリです
このレシピの生い立ち
いつ頃から作っていたのか覚えてないくらい
ずっとウチの定番おかずです
材料
- 鶏むね肉(冷凍) 1枚
- 塩 適量
- こしょう 適量
- 小麦粉 適量
- 溶き卵 1個~
- パン粉 50グラム~
- ドライバジル(できればスイートバジル) 小さじ2杯
- サラダ油 適量
作り方
-
1
冷凍しておいた鶏むね肉をレンジ(600w)で1分程
半解凍します
(カットしやすくなります) -
2
5ミリ厚さの削ぎ切りにしてフライの要領で塩+こしょう、小麦粉、溶き卵、バジルを混ぜたパン粉の順につけます
-
3
サラダ油を敷いたフライパンで両面こんがりと焼きます
(最後にバター落とすと、なお美味しいです)
コツ・ポイント
チキンのフライを作る手間に、パン粉にバジル混ぜただけのお手軽料理です
けど、バジルがいい仕事するんですよね
一度揚げてみましたが香りが飛びやすいと思いました
スイートバジルだと一段と色と香りがいいです
けど、バジルがいい仕事するんですよね
一度揚げてみましたが香りが飛びやすいと思いました
スイートバジルだと一段と色と香りがいいです