たんぱくなお魚も少し濃いめのソースで旨み十分のぜいたくおかずになります(*^_^*)このレシピの生い立ち魚が苦手な旦那が食べられるように、色々試してます(T_T)その一環です。。。
- かじきまぐろ 2切れ
- 塩・コショー 少々
- ゴマ油 焼き用
- タレ
- しょうゆ 大さじ1
- 酒 大さじ1
- みりん 大さじ1
- 砂糖 小さじ2
- しょうが 適量(チューブOK)
作り方
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1
かじきマグロは両面に塩・コショーをふって下味をつけます。
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2
タレ用の調味料を合わせ、かじきマグロをつけ込みます。おおむね10分。長ければ十分味も染みこみますょ^^
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3
焼きはゴマ油が最適★中火で両面焦げないようにじっくりと。
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4
つけダレを仕上げにジューっと回し入れ、完成です。残りのタレは煮詰めてかけてください♪
コツ・ポイントタレにつけこむ時間は長い方がよいです。焦げには気を付けてくださいね(^^)