かじきのソテートマトソースかけ

トマトソースを簡単に作って、淡白なかじきを美味しく食べられます♪このレシピの生い立ち柔らかくなったトマトをソースとして使おうと思って。

  1. かじき 2切れ
  2. トマト(小) 2つ
  3. 玉ねぎ 4/1個
  4. 顆粒コンソメ 1袋
  5. 砂糖 小さじ2/1
  6. 塩胡椒 適量
  7. オリーブオイル 適量
  8. クレイジーソルト 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎを大きめのみじん切りに。

    トマトを細かく刻んでおく。

  2. 2

    オリーブオイルを温めて玉ねぎを炒める。

  3. 3

    透き通ったら、トマトもくわえて、コンソメ、砂糖を入れて煮詰める。塩胡椒で味をととのえる。

  4. 4

    かじきにクレイジーソルトを振りかけて、オリーブオイルを熱したフライパンで焼く。

  5. 5

    お皿にかじきを盛り付け、トマトソースをかけて出来上がり♪

コツ・ポイントかじき自体の味は薄いので、ソースはしょっぱいくらいでちょうどいいと思います。ニンニクをくわえてもおいしいと思います!

Tags:

かじき / オリーブオイル / クレイジーソルト / トマト / 塩胡椒 / 玉ねぎ / 砂糖 / 顆粒コンソメ

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