かじきとナスのプッタネスカ

保存食材で作れるプッタネスカ(娼婦風)でかじきとナスを煮てみました。

材料

  1. かじき切り身 2枚
  2. ナス 2本
  3. トマト水煮缶 半分
  4. ブラックオリーブ 適量
  5. ケイパー 適量
  6. アンチョビペースト 適量
  7. たまねぎ 1/4個
  8. 白ワイン 1/2カップ
  9. オリーブオイル 適量
  10. にんにく 1かけ
  11. 鷹のつめ 1個

作り方

  1. 1

    かじきはそぎ切りに塩コショウします。

    ナスは縦にスライスしてあく抜きします。

  2. 2

    かじきとナスをそれぞれオリーブオイルで軽く焼いておきます。

  3. 3

    鍋にオリーブオイルを入れ、つぶしたにんにく、鷹のつめを入れて香りを出してから、たまねぎ、アンチョビペースト、ブラックオリーブ(できれば種抜きをスライス)、ケイパー、白ワインを入れ、煮込みます。

  4. 4

    3の鍋にあらかじめ焼いておいたかじきとナスを入れて軽く煮込み、塩コショウで味を調節します。

コツ・ポイント

盛り付けるときに、ナスとかじきを順番に重ね、上にソースを掛けるようにするときれいです。

Tags:

かじき切り身 / たまねぎ / にんにく / アンチョビペースト / オリーブオイル / ケイパー / トマト水煮缶 / ナス / ブラックオリーブ / 白ワイン / 鷹のつめ

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