低カロリー！砂糖なし！簡単！時短！普段、家にあるお麩と砂糖とバターとフライパンでつくる無添加お菓子♪このレシピの生い立ち黒ゴマ性味：甘・平帰経：肝・腎効能：滋補肝腎、養血益精、潤燥滑腸
- お麩 25g
- 黒砂糖 40g
- バターまたはマーガリン 10g
- 黒ゴマ 7g
- 水 大さじ２
作り方
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1
材料をそろえる
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2
黒砂糖とバターと水大さじ２をフライパンにいれ弱火であたためる
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3
このくらいになったら、お麩を入れる
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4
お麩と胡麻を入れる
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5
よく混ぜる
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6
あれば、クッキングシートに広げて、冷ます
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7
出来上がり！
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8
http://cookpad.com/recipe/3442840美肌漢方の食べる・はとむぎ♪をアレンジしました
コツ・ポイント黒砂糖性味：甘・温帰経：肝・脾・胃効能：温中補虚・緩急止痛・活血化瘀
