お野菜高騰な時はわさび菜でお助けサラダ

レタス類が軒並み高騰!でもサラダは毎日食べたい!そんな時の救世主がわさび菜なんです♡お味はクレソンやルッコラに似てて美味
このレシピの生い立ち
ルッコラとクレソンを足して2で割ったような癖になる味で大好きな野菜です。お野菜の高い時期にも一袋100円前後と安い上に、たっぷり入っているので四人家族でも4.5回分は作れます。わさび菜の食べ方を聞いている方をよく見かけるのでUPしてみました

材料

  1. わさび菜 1パックから必要なだけ

作り方

  1. 1

    わさび菜は茎の左右に細かく縮れた葉が広がっています。葉を合わせるようにして千切ると簡単に茎から外れます(^ー^)

    • お野菜高騰!な時はわさび菜でお助けサラダ作り方1写真
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    茎を左手で持って、右手で茎から千切る感じにします。

    水に放っておきます。

    ベビーリーフやオニオンスライスなどを足しても♡

    • お野菜高騰!な時はわさび菜でお助けサラダ作り方2写真
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    しっかり水を切って盛りつけます。

    お好きなドレッシングをどうぞ♡

    なんでも合いますが、シンプルに胡麻油と塩もオススメです

    • お野菜高騰!な時はわさび菜でお助けサラダ作り方3写真

コツ・ポイント

水に放つと、エグミが薄くなる上に、パリッとカールも出るので、サラダにした時にボリュームが出て見栄えしますよ。

わさび菜に、+ベビーリーフ。+オニオンスライス、+ほうれん草など、お好きな野菜を足すのもオススメ(^ー^)

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わさび菜

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