お豆とソーセージのスープ煮

お豆が沢山食べられます◎でも主役はソーセージかも(*^_^*)☆2010,10,4話題入り感謝です☆
このレシピの生い立ち
豆入りスープを考えていてソーセージは大人から子供まで好きなのでは?と入れてみました◎

材料

  1. 豆の水煮なら何でも可(今回は大豆) 1カップ(120g)
  2. ソーセージ 6本
  3. 玉ねぎ 1/2
  4. オリーブオイル 大さじ1
  5. ☆鶏ガラスープの素 小さじ3/4
  6. ☆水 1カップ
  7. 塩、こしょう 適量
  8. ドライパセリ 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにし、ソーセージは表面に浅く斜めの切り込みを入れておく。

  2. 2

    鍋にオリーブオイルを熱し、弱火で玉ねぎをしんなりするまで炒める。豆と☆を加えて煮立てる。弱火で5分煮る。

  3. 3

    ソーセージを加えてさらに3〜4分煮て塩、こしょうで味を調える。

  4. 4

    器に盛り、ドライパセリを散らす。お好みでオリーブオイル(分量外)をたらす。

コツ・ポイント

やや薄味にしてあるので塩、こしょうでお好みの味付けにして下さい。一旦冷ますと豆に味が染み込みます。温めても冷まして食べてもOKです☆

Tags:

☆水 / ☆鶏ガラスープの素 / オリーブオイル / ソーセージ / ドライパセリ / 塩、こしょう / 玉ねぎ / 豆の水煮なら何でも可(今回は大豆)

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