お豆とジャガイモのポタージュスープ

活力鍋を使って簡単に出来てしまうポタージュスープです。ミキサーにかける時間はほんの数十秒。このレシピの生い立ち栄養価の高いポタージュを作りたくなりました。

  1. ジャガイモ 1個
  2. 玉葱 1/2個
  3. フジッコカレーにおいしい豆 50g
  4. 牛乳 250cc
  5. 200cc
  6. 乾燥パセリ 少々
  7. 塩コショウ 適量
  8. 固形コンソメ 1個

作り方

  1. 1

    ジャガイモは皮を剥き4等分に切る。玉葱は薄切りにする。

  2. 2

    圧力鍋にジャガイモ、玉葱、水、固形コンソメ、カレーにおいしい豆を入れ、高圧でシュシュッとなったら1分で火を消す。

  3. 3

    低圧になったら、ふたを開け、ミキサーにかける

  4. 4

    鍋にもどし、牛乳を入れ、煮立ったら塩コショウで味の調整をする。スープカップに入れ乾燥パセリを振る。

コツ・ポイントコクがあっておいしいです。ふじっこのお豆は薄味で仕上げていて、どんな料理にも合いそうです。長い時間ことことになくても手軽に使えるのがいいです。

Tags:

ジャガイモ / フジッコカレーにおいしい豆 / 乾燥パセリ / 固形コンソメ / 塩コショウ / / 牛乳 / 玉葱

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