食欲の秋なので、鮭にもお腹いっぱいにさせました。少しの鮭でもボリュームUP!
このレシピの生い立ち
いかに量を増やすか
材料
- 鮭 3切
- ほうれん草 1/3把
- 卵 1個
- *マヨネーズ 大2
- 玉葱 1/4個
- ○バター 大1
- ○醤油 大2
- ○酒 大1
- ○みりん 大1~2
- ○スライスチーズ 1枚
作り方
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1
玉葱を粗微塵に切り、バターと一緒に耐熱容器に入れて、ラップをして3~4分チンする。ラップを開けて、○印の酒・みりんを加え混ぜ、1分程チン。ラップを外し、スライスチーズを加え、余熱で溶かし、混ぜておく。
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2
ゆで卵を作り、ほうれん草は茹でて細かく切っておく。フォークの背などでゆで卵を潰し、ほうれん草・マヨネーズを混ぜ合わせる。
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3
鮭の厚みの半分の所から、切り込みを入れる。私は角から二辺を切ってしまいました。袋状じゃなくてもこぼれ落ちたりしません。
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4
③の鮭に軽く、塩・胡椒(分量外)し、小麦粉(分量外)を薄く振り、②の具を詰める。
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5
グリルで12~15分程焼く。(うちは、両面グリルがあったので、それを使いました)
15分焼いたら、端の方が固くなっちゃった(汗) -
6
⑤をお皿に盛り付けて、①のソースをかけて出来上がり。
コツ・ポイント
スライスチーズで、まろやかさとコクを出してます。