お腹いっぱいな秋鮭

食欲の秋なので、鮭にもお腹いっぱいにさせました。少しの鮭でもボリュームUP!
このレシピの生い立ち
いかに量を増やすか

材料

  1. 3切
  2. ほうれん草 1/3把
  3. 1個
  4. *マヨネーズ 大2
  5. 玉葱 1/4個
  6. ○バター 大1
  7. ○醤油 大2
  8. ○酒 大1
  9. ○みりん 大1~2
  10. ○スライスチーズ 1枚

作り方

  1. 1

    玉葱を粗微塵に切り、バターと一緒に耐熱容器に入れて、ラップをして3~4分チンする。ラップを開けて、○印の酒・みりんを加え混ぜ、1分程チン。ラップを外し、スライスチーズを加え、余熱で溶かし、混ぜておく。

  2. 2

    ゆで卵を作り、ほうれん草は茹でて細かく切っておく。フォークの背などでゆで卵を潰し、ほうれん草・マヨネーズを混ぜ合わせる。

  3. 3

    鮭の厚みの半分の所から、切り込みを入れる。私は角から二辺を切ってしまいました。袋状じゃなくてもこぼれ落ちたりしません。

  4. 4

    ③の鮭に軽く、塩・胡椒(分量外)し、小麦粉(分量外)を薄く振り、②の具を詰める。

  5. 5

    グリルで12~15分程焼く。(うちは、両面グリルがあったので、それを使いました)

    15分焼いたら、端の方が固くなっちゃった(汗)

  6. 6

    ⑤をお皿に盛り付けて、①のソースをかけて出来上がり。

コツ・ポイント

スライスチーズで、まろやかさとコクを出してます。

Tags:

○みりん / ○スライスチーズ / ○バター / ○酒 / ○醤油 / ほうれん草 / マヨネーズ / / 玉葱 /

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