時短、コスパ最強レシピ
このレシピの生い立ち
コスパ第一。
材料
- 豚バラ肉 300g
- 厚揚 2丁
- ナス 3〜4本
- えのき 1袋
- うまかねぎ 適量
- 豚ひき肉 100g
- ごま油 大さじ2
- 擦りにんにく お好み量
- 擦り生姜 お好み量
- 豆板醤 大さじ1
- 料理酒 大さじ1
- はんだし 大さじ1
- 水 500ml
- 醤油 大さじ2
- ラー油 小さじ1
- 擦りゴマ 小さじ1
作り方
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1
厚揚は、2cm角にカット、ナスは、ヘタを落とし縦に5〜6に切り分け、うまかねぎは、2cm間隔、えのきは石突きを切り落とす
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2
深めの鍋に、ゴマ油とにんにく、生姜、豆板醤を入れ中火で熱する。香りたったら、豚ひき肉を入れよく炒めます。
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3
ひき肉に火が通ったら、ナスを入れて炒めます。
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4
ナスに軽く火が通ったら、中火のまま、厚揚、えのき、うまかねぎ、を上に乗せます。
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5
ほんだし、水、醤油、料理酒を入れ、豚バラ肉を最上部に覆うように並べます。
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6
ふたをして、豚バラ肉に火が通るようにします。
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7
豚バラ肉の色が変わったら、すりゴマを周りに入れ、お好みでラー油も回し入れで、火を止め、少し蒸らして出来上がり。
コツ・ポイント
安くあげるため、うまかねぎとえのきを使いましたが、エリンギと長ネギでも美味しいです。
厚揚をもやしに替えてもコスパです。
厚揚をもやしに替えてもコスパです。