お父さんの豚バラとなすの坦々鍋

時短、コスパ最強レシピ
このレシピの生い立ち
コスパ第一。

材料

  1. 豚バラ肉 300g
  2. 厚揚 2丁
  3. ナス 3〜4本
  4. えのき 1袋
  5. うまかねぎ 適量
  6. 豚ひき肉 100g
  7. ごま油 大さじ2
  8. 擦りにんにく お好み量
  9. 擦り生姜 お好み量
  10. 豆板醤 大さじ1
  11. 料理酒 大さじ1
  12. はんだし 大さじ1
  13. 500ml
  14. 醤油 大さじ2
  15. ラー油 小さじ1
  16. 擦りゴマ 小さじ1

作り方

  1. 1

    厚揚は、2cm角にカット、ナスは、ヘタを落とし縦に5〜6に切り分け、うまかねぎは、2cm間隔、えのきは石突きを切り落とす

  2. 2

    深めの鍋に、ゴマ油とにんにく、生姜、豆板醤を入れ中火で熱する。香りたったら、豚ひき肉を入れよく炒めます。

  3. 3

    ひき肉に火が通ったら、ナスを入れて炒めます。

    • お父さんの「豚バラとなすの坦々鍋」作り方3写真
  4. 4

    ナスに軽く火が通ったら、中火のまま、厚揚、えのき、うまかねぎ、を上に乗せます。

    • お父さんの「豚バラとなすの坦々鍋」作り方4写真
  5. 5

    ほんだし、水、醤油、料理酒を入れ、豚バラ肉を最上部に覆うように並べます。

    • お父さんの「豚バラとなすの坦々鍋」作り方5写真
  6. 6

    ふたをして、豚バラ肉に火が通るようにします。

    • お父さんの「豚バラとなすの坦々鍋」作り方6写真
  7. 7

    豚バラ肉の色が変わったら、すりゴマを周りに入れ、お好みでラー油も回し入れで、火を止め、少し蒸らして出来上がり。

    • お父さんの「豚バラとなすの坦々鍋」作り方7写真

コツ・ポイント

安くあげるため、うまかねぎとえのきを使いましたが、エリンギと長ネギでも美味しいです。

厚揚をもやしに替えてもコスパです。

Tags:

うまかねぎ / えのき / ごま油 / はんだし / ナス / ラー油 / 厚揚 / 擦りにんにく / 擦りゴマ / 擦り生姜 / 料理酒 / / 豆板醤 / 豚ひき肉 / 豚バラ肉 / 醤油

これらのレシピも気に入るかもしれません