お洒落に糖質オフ秋オデンだ

こくマシで秋の夜長を楽しみましょう！

1. おでんの具材 各適量
2. 加算物 「作り方」に記載

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   アーリオオーリオをわからないくらい香り立てて最初に。大根はこのくらいの厚さだと1時間以上炊きます。

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   出汁は具材からでるのでかなり薄めに。甘味と酸味をわからないくらい足します。わたしはリキュールとレモン汁を入れました。

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   いったん覚ますと味がしみます。食べるときに温めて。

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   いろんな盛りつけでお楽しみください。

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コツ・ポイント出汁加減、塩加減、醤油加減はかなり薄味に仕上げましょう。アーリオオーリオはわからないくらいに。