1日マリネすると柔らかくなります。手羽先は美味しくてリーズナブルです
このレシピの生い立ち
骨付きチキンが食べたくて
材料
- 手羽先 4〜6本
- ☆オレガノ 大さじ1
- ☆塩こしょう 適量
- ☆白ワイン 大さじ2
- ☆醤油 大さじ1〜2
- ☆みりん 大さじ1
- オリーブ油 大さじ3
- 付け合わせ野菜 じゃがいも、玉ねぎ1ケ
作り方
-
1
鶏肉に☆をマリネ
空気を抜いたビニールかバットに入れて冷蔵庫で1日以上寝かす -
2
オーブンの天板にクッキングシートを敷いて鶏肉、周りに切ったじゃがいも、玉ねぎを並べる。
-
3
オリーブオイルを回しかけ170度で40分焼く。
途中で鶏肉をひっくり返す -
4
焼き色が付き、鶏肉に火が通れば完成
コツ・ポイント
鶏肉は皮面から焼く。
鶏肉は、竹串を刺して透明な肉汁が出れば火が通っています。
鶏肉は、竹串を刺して透明な肉汁が出れば火が通っています。