お正月にロブスターテルミドール

ロブスターの丸焼きに挑戦。高いので(涙)実験が出来ず一回勝負。新年のお祝いやクリスマスに。このレシピの生い立ちバレンタインのディナーです。

  1. 冷凍ロブスター(または伊勢海老) 2匹
  2. 塩、胡椒 少々
  3. 1個
  4. 牛乳 大匙1
  5. パルメザンチーズ 大匙1
  6. パン粉 大匙1
  7. エクストラバージンオリーブオイル 小匙1

作り方

  1. 1

    1.オーブンを220度に予熱する。ロブスターを自然解凍する。キッチン鋏でロブスターの裏から出ているヒレ(?)を切る。

    • お正月に ロブスター・テルミドール作り方1写真
  2. 2

    2.キッチン鋏でロブスターを真ん中から半分にする。手とスプーンで身をはずし、殻に戻す。

    • お正月に ロブスター・テルミドール作り方2写真
  3. 3

    3.真っ二つにしたところ。塩、胡椒を振る。容器に卵を割り、牛乳とチーズを混ぜて海老に載せる。パン粉とオイルを振る。

    • お正月に ロブスター・テルミドール作り方3写真
  4. 4

    4.耐熱容器に油を塗る。予熱したオーブンで12分焼く。薄いピンク色になったら出来上がり。

    • お正月に ロブスター・テルミドール作り方4写真
  5. 5

    殻が残りますが、捨てないでスープを取りましょう。味噌汁のだしにもなります。20分お湯で煮てザルでこして下さい。

コツ・ポイント冷凍ロブスターは二匹で18ドルでした。特別な日のご馳走に。うちはバレンタインの夕食に夫が二匹共食べました。卵が下に流れたら、スプーンで掬って海老に載せてください。日本の方は伊勢海老でも。

Tags:

エクストラバージンオリーブオイル / パルメザンチーズ / パン粉 / 冷凍ロブスター / / 塩胡椒 / 牛乳

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