お正月にポークソテーのハニーマスタード

豚肉は少し手間をかけることにより、さらにやわらかく美味しく。はちみつを隠し味で仕上げた季節の野菜と一緒にどうぞ!
このレシピの生い立ち
カナダ・アルバータ州産のはちみつと、アルバータ・ポークを使用したカナダ・アルバータ州の恵みをふんだんに使用した一品。

材料

  1. 豚肉(肩ロース) 2枚(約300g)
  2. ローズマリー(生) 2本
  3. 塩コショウ 適量
  4. エキストラバージンオリーブオイル 少々
  5. アルバータはちみつ 少々
  6. ローズマリー(生) 2本 ※玉ねぎに使用
  7. 付け合せの野菜)
  8. 野菜は種類、量ともにお好みで!
  9. 玉ねぎ 2玉
  10. かぼちゃ 数スライス
  11. エリンギ 2本
  12. パプリカ(赤) 1個
  13. はちみつマスタードソース)
  14. ディジョンマスタード 適量
  15. 粒マスタード 適量
  16. アルバータはちみつ 適量

作り方

  1. 1

    豚肉を塩・胡椒で味付けし、ローズマリーを上に置き、30分~1時間寝かせる。

  2. 2

    付け合わせ用の野菜を、適当な大きさに切り、オリーブオイルを敷いたフライパンで、両面に焼き色がつくまで強火で焼く。

  3. 3

    ②を天板に並べて、上からアルバータはちみつ、エキストラ・バージンオリーブオイルをかけ、塩・胡椒をふる。

  4. 4

    ③を200℃に熱したオーブンで10分程、野菜に火が通るまで焼く。

  5. 5

    オリーブオイルをしいたフライパンで、①の豚肉を両面に焼き色がつくまで強火で焼く。

  6. 6

    焼き色がついたら、弱火にしてお好みの焼き加減まで焼く。

    ※豚肉は焼きすぎると固くなるため、注意する

  7. 7

    ⑥の豚肉を適当なお皿にとり、アルミホイルを上にかぶせ、焼いた時間と同じ時間、あたたかい場所(※)に置いておく。 

  8. 8

    はちみつマスタードソースを作る。ソースの材料はそれぞれ 1:1:1 の割合で使い、良く混ぜる。

  9. 9

    豚肉は食べやすい大きさにカットし、野菜と一緒に盛り付ける。特製はちみつマスタードソースをつけて、召し上がれ♪

コツ・ポイント

※野菜で使ったオーブンの上など

Tags:

かぼちゃ / アルバータはちみつ / エキストラバージンオリーブオイル / エリンギ / ディジョンマスタード / パプリカ(赤) / ローズマリー(生) / ローズマリー(生) / 塩コショウ / 玉ねぎ / 粒マスタード / 豚肉(肩ロース)

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