市販の肉団子に、ケチャップ、ポン酢といつもある調味料で、お手軽に♪お弁当のおかずにもこのレシピの生い立ち我が家では業務スーパーの冷凍肉団子を使ってます。カレーシチューにと煮込みに使ってますが、炒め物にも使用したくて。
- 肉団子 500g
- 人参 3分の1本
- 玉ねぎ 2分の1個
- ★ケチャップ 大さじ3
- ★ポン酢 大さじ2
- ★砂糖 大さじ2分の1
- ★酒 大さじ2
作り方
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1
玉ねぎ、人参は一口大に切って レンジで2分ほど加熱しておく
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2
フライパンに油を熱して、肉団子を入れて焦げ目がついたら人参、玉ねぎも入れて炒める
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3
★の調味料を入れて混ぜ合わせ絡める
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4
完成!
コツ・ポイント野菜は先にレンジで火を通しておくので、調理済みの肉団子を使えば手早く出来ます