お手軽ステーキハンバーグ丼

ご飯をやや固めくらいに炊いておく。

にんにく醤油の肉だれ（ID: 20561039）を肉を焼く直前までつくる。

もやしを野菜嫌いな子供でも食べやすいように半分くらいの長さ（目分量）にカットする。

フライパンにサラダ油をひき、強火で油を馴染ませて、もやしを入れ、塩胡椒を振り、ザッと炒め合わせて、器によけておく。

肉を焼く。焼き方は肉の種類に応じてお好みの焼き加減で焼いてください。

成型肉の焼き方（ID: 20563155）

肉を一口大にカットしておく。（この時ににんにく醤油味の肉だれを仕上げる）

丼にご飯を盛り付け、その上にもやしを乗せて、にんにく醤油味の肉だれを大さじ1〜2かける。

カットした肉を丼の上に盛り付け、刻み海苔や一度手でパンと叩いた大葉1枚を半分に切ったものを乗せる。

にんにく醤油味の肉だれを肉に大さじ2程度かけて、完成。