お手軽たことピーマンのピラフ

たこの味がしっかりするのでおいしい!
このレシピの生い立ち
ごはんを消化したくて作りました(^ω^)

材料

  1. 茹でだこ 200g
  2. ピーマン 2個
  3. アンチョビ 1缶
  4. オリーブ油 大さじ1
  5. にんにくチューブ 1絞り
  6. 塩こしょう 少々
  7. 温かいごはん 300g

作り方

  1. 1

    茹でたこ、ピーマン、アンチョビを小さく切る。

  2. 2

    フライパンを温め、オリーブ油、にんにくを全体に行き渡らす。

  3. 3

    ①を順番に②に入れ、ピーマンがしんなりするまで炒める。

  4. 4

    塩こしょうをふり、温かいごはんを加えて炒める。

  5. 5

    ごはんがこんがりしてきたら完成。

コツ・ポイント

旨みが増すので、にんにくは必ず入れてください★

Tags:

にんにくチューブ / アンチョビ / オリーブ油 / ピーマン / 塩こしょう / 温かいごはん / 茹でだこ

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