お弁当OKパプリカピーマンの肉詰め

カラフル可愛いパプリカはそのままでも甘くて何でも詰めちゃう
このレシピの生い立ち
お弁当に彩りのいいおかずを考えて。

材料

  1. パプリカピーマン 4.5個
  2. お好みの詰め物
  3. 例)肉詰め
  4. 片栗粉(内側の繋ぎ用) 少々
  5. ひき肉 50g程度
  6. 玉ねぎ 1/4程度
  7. 塩胡椒、ナツメグ 少々
  8. 例)ポテトサラダ
  9. じゃがいも 1個
  10. 人参 1/4程度
  11. 玉ねぎ 1/4程度
  12. ハム 1枚
  13. きゅうり 1/2程度

作り方

  1. 1

    上1/3程度でカット、ヘタ部分に切り込みを入れ抜く。

    • 【お弁当OK】パプリカピーマンの肉詰め作り方1写真
  2. 2

    焼き物なら、ピーマンの内側に軽く片栗粉をまぶしてから詰めると外れにくい。

    • 【お弁当OK】パプリカピーマンの肉詰め作り方2写真
  3. 3

    両面をしっかり焼いて出来上がり♪

    • 【お弁当OK】パプリカピーマンの肉詰め作り方3写真
  4. 4

    ポテトサラダを入れてもとっても可愛い♪

    • 【お弁当OK】パプリカピーマンの肉詰め作り方4写真

コツ・ポイント

ぱんぱんに詰めた方が、焼いた時に抜けにくく、出来上がりの見栄えもいいです。

Tags:

きゅうり / じゃがいも / ひき肉 / ハム / パプリカピーマン / 人参 / 塩胡椒、ナツメグ / 片栗粉(内側の繋ぎ用) / 玉ねぎ

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