お弁当ピカチュウ弁当

おからタマゴそぼろを混ぜ込むと、
食べやすい黄色のご飯が簡単に作れます☆

材料

  1. ご飯 お弁当箱２/３
  2. おからタマゴそぼろ 適量
  3. 桜でんぶ 適量
  4. 海苔 適量
  5. マヨネーズ 接着用

作り方

  1. 1

    おからタマゴそぼろを用意します

    • 【お弁当】　☆ピカチュウ弁当☆作り方1写真
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    おからタマゴそぼろは、今回ストック用に多目に作りました。

    材料、作り方は次の通りです

  3. 3

    **　材料　**

    おから 170g

    卵 2個

    砂糖 大1

    みりん 大1

    白だし 大2

    めんつゆ 大1

  4. 4

    **　作り方　**

    全ての材料+スリゴマ大2よく混ぜます。テフロン加工のフライパンでサラサラになるまで乾煎りして完成

  5. 5

    ご飯とそぼろをボールに入れます

    • 【お弁当】　☆ピカチュウ弁当☆作り方5写真
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    切るように混ぜてご飯の準備完了

    • 【お弁当】　☆ピカチュウ弁当☆作り方6写真
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    そぼろご飯をお弁当箱へ移します

    • 【お弁当】　☆ピカチュウ弁当☆作り方7写真
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    上からラップをかぶせて、右上に耳、鼻の凸部分、ほっぺとアゴ下の凹みを作ります

    • 【お弁当】　☆ピカチュウ弁当☆作り方8写真
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    ほっぺたを桜でんぶで着色します

    • 【お弁当】　☆ピカチュウ弁当☆作り方9写真
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    海苔をカットして耳・目・鼻・口を作り、マヨネーズで接着します

    • 【お弁当】　☆ピカチュウ弁当☆作り方10写真
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    バランで仕切り、お好みのおかずを詰め込んだら完成☆

    • 【お弁当】　☆ピカチュウ弁当☆作り方11写真

コツ・ポイント

そぼろは上からかけてもOKですが、ぽろぽろして食べにくいかもしれません。

黄色いご飯はそぼろでも、タマゴふりかけでも、お好きなもので(≧ω≦)ｂ

Tags:

おからタマゴそぼろ / ご飯 / マヨネーズ / 桜でんぶ / 海苔

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