お弁当ほうれん草の和え

覚書。お弁当で緑色のおかずがほしいときの速効レシピです。

1. ほうれん草 適量
2. ちりめんじゃこ 少々
3. かつおぶし 少々
4. 醤油 少々

1. 1

   ほうれん草はレンジで加熱して水にさらし、水気をしぼって3cmに切る。

2. 2

   ちりめんじゃこ・かつおぶしを加え、醤油で和えて完成♪

3. 3

コツ・ポイント特にありません。