お弁当の隙間にズッキーニのシンプル焼き

お弁当の隙間に、緑の一品。大人には黒胡椒をピリッと効かせても☆焼いてる間に他のおかずを作ってます☆

材料

  1. ズッキーニ 1本
  2. オリーブオイル 大1
  3. 塩こしょう 適宜
  4. しょうゆ 小1
  5. 黒胡椒 お好みで

作り方

  1. 1

    ズッキーニを0.5センチくらいの輪切りにし、オリーブオイルを入れたフライパンに並べる。(→は2本分です)塩コショウを振る

    • お弁当の隙間に☆ズッキーニのシンプル焼き作り方1写真
  2. 2

    片面を中火で4〜5分。ひっくり返してまた片面を3分。

    しょうゆをぐるっとかけて、じゅう〜だとなったら完成です☆

    • お弁当の隙間に☆ズッキーニのシンプル焼き作り方2写真
  3. 3

    お好みで黒胡椒をバラバラっと振る。

    • お弁当の隙間に☆ズッキーニのシンプル焼き作り方3写真

コツ・ポイント

片面ずつゆっくり焼いてね。

Tags:

しょうゆ / オリーブオイル / ズッキーニ / 塩こしょう / 黒胡椒

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