お弁当に便利しし唐といんげんの肉巻き

お弁当のおかずにもどうぞ♪
このレシピの生い立ち
しし唐が冷蔵庫に残ってたので。

材料

  1. 豚肉 150~200g
  2. しし唐 10本~12本(好みで)
  3. いんげん 10本くらい
  4. 塩・コショウ 少々
  5. 大さじ2
  6. 醤油 大さじ2
  7. プロセスチーズ 2~3個
  8. 大さじ1

作り方

  1. 1

    いんげんは塩ゆでにして半分の長さに切る。

    しし唐はヘタを取って爪楊枝で2ヶ所ほど刺しておく。プロセスチーズは棒状に切る。

  2. 2

    豚薄切り肉を半分の長さに切ったら、肉の上にしし唐を置いて端から巻く。

    インゲン2本位とチーズを乗せて巻く。

  3. 3

    フライパンに油を入れて、巻いた所を下になるように置く。

  4. 4

    焼き色がついたら塩・コショウと酒をふりかけてアルコールを飛ばす。醤油をかけて照りがでたら出来上がり。

コツ・ポイント

巻いた部分がはがれそうなら爪楊枝で止めてください。

Tags:

いんげん / しし唐 / プロセスチーズ / 塩・コショウ / / 豚肉 / / 醤油

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